Tervise alkeemia. Hiina meditsiiniline lähenemine tervisele ja haigustele

Rene BГјrkland

"Raamatu eesmärk on aidata inimesel ennast paremini tundma õppida, jälgides märke ja sümptomeid, mida keha meile igapäevaselt annab ning läbi eluviiside, toitumise jms leida tee terviseni.Rene Bürkland on neli aastat õppinud Nanjingi ja Beijingi Hiina meditsiini ülikoolis hiina keelt, akupunktuuri, taimeravi, qigong’i ja tuinamassaaži. Eestis on ta lõpetanud Tartu Ülikooli arstiteaduskonna üldarstina ning Tallinna Ülikooli psühholoogina. Hiinas pikalt elanud ja töötanud tohter jõudis Eestisse tagasi 2009. aastal ning asus ravimise ja loengute pidamise kõrval rajama Hiina meditsiini keskust. Täna võtab ta seal vastu patsiente ja õpetab Hiina meditsiini ja qigong’i."

Toimetanud Leelo Laurits

Kujundanud Lauri Tuulik

В© Rene BГјrkland 2014

В© Kirjastus Pilgrim, 2014

ISBN 978-9949-529-42-1

ISBN 978-9949-529-70-4 (epub)

Tallinna RaamatutrГјkikoda

Emma Mara’le,

kes näitab mulle igal hetkel elu imelisust

Tänusõnad

Selle raamatu valmimisel on oma osa kõigil inimestel, kellega ma olen oma teel kohtunud. Eriti tahan ma tänada kõiki oma õpetajaid ja õpilasi, kolleege ja patsiente, sõpru ja töökaaslasi ning loomulikult oma perekonda.

Tänud teile kõigile õppetundide eest, mida ainult teie saite mulle anda – ilma nende kogemusteta ja teadmisteta ei oleks seda raamatut sündinud.

Sissejuhatus

Hiina meditsiin on aastatuhandete vanune teoreetiline ja praktiline süsteem, mille eesmärgiks on saavutada organismi sisemine tasakaal ning tasakaal keha ja väliskeskkonna vahel.

Et mõista, mis toimub meie kehas, tuleb osata lugeda märke, mida keha meile igapäevaselt annab. Kui sisemuses on midagi korrast ära, siis paistab see tavaliselt välimuses välja. Küsimus on selles, kas me oskame neid märke ja sümptomeid märgata ja nendega midagi ette võtta.

Vanad hiinlased töötasid välja diagnostika ja ravisüsteemi, mille abil sai kindlaks teha haiguse lokalisatsiooni ja põhjuse. Kuna ajal, mil hiina meditsiin välja arenes, ei olnud kasutusel eriti palju instrumentaalseid diagnostikavahendeid, siis loodi süsteem, mille abil sai väliste sümptomite ja märkide abil hinnata organismi olukorda. Kui keha sisemuses läheb midagi korrast ära, annab keha meile sellest alati sümptomitena märku. Osates lugeda neid märke, on meil võimalus üles leida haiguse tõeline põhjus, mitte keskenduda vaid tagajärgede likvideerimisele.

Käesoleva raamatu eesmärgiks on aidata inimesel ennast rohkem tundma õppida ning läbi selle tugevdada oma tervist, avastada haigused ja terviseprobleemid varajases staadiumis ning mis kõige tähtsam – vältida tulevikus nende probleemide kordumist.

Iga haigus on õppetund. Meile on antud mõistus, et õppetund ära õppida ja probleem lahendada. Läbi õppimise tulevad meile teadmised, läbi teadmiste aga tarkus. Tarkus käia oma eluteel rõõmsalt, õnnelikult ja tervelt.

Head avastamist, enese tundmaГµppimist ja uusi teadmisi sellel teel.

YIN JA YANG

Yin ja yang looduses

Yin ja yang on hiina meditsiini baasmõisted, mille kaudu saab lahti seletada nii haigusi kui ravi, aga ka kõiki loodusnähtusi tõlgendada.

Taoism on loodusfilosoofia, mis kirjeldab Universumi kahte ürgset jõudu – yin’ija yang’i, mis on küll vastandlikud (tuli ja vesi), kuid nende vahel ei ole konflikti. Need jõud toimivad harmoonias ja tasakaalus ning täiendavad üksteist. Pigem on see kahe vastaspoole koostöö, mis loob täiuse ja elu. Valgus (yang) ja pimedus (yin ) loovad ööpäeva, mees (yang) ja naine (yin ) loovad partnerluse, idee (yin ) ja teostus (yang) annavad tulemuse jne.

Yin’i ja yang’i mõistmiseks vaatleme nende hieroglüüfide tähendust.

� yin – mäe varjus olev külg, kus on pime, jahe, niiske ning rahulik.

� yang – mäe päikesepoolne külg, kus on valge, soe, kuiv ja kihab aktiivne elu.

Yin’i ja yang’i olemust kirjeldavad kõige paremini tuli ja vesi. Tuli on soe, annab valgust, see kuivatab, on kerge, aktiivne ja liigub ülespoo