Психологический тренинг для бегунов

12+ Книга "Психологический тренинг для бегунов" – Джефф Гэллоуэй, 2012
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.2

О книге

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами? Как контролировать свое физическое и психическое состояние, получать максимальную пользу и удовольствие от физических упражнений и улучшить качество жизни в целом? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге Джеффа Гэллоуэя, инструктора по бегу и автора оригинальных тренировочных методик.

Переводчик: Мария В. Прокопьева

Купить книгу «Психологический тренинг для бегунов»

электронная ЛитРес 439 ₽
бумажная … MyShop 658 ₽
бумажная … Лабиринт 1 409 ₽
бумажная … Читай-город 1 779 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2012 год за всё время
Боевые искусства, спорт 11 244
Практика психолога 38 660
Практическая психология, тренинги, тесты 50 708
Психологические тренинги 18 228
Отраслевая психология 1 18
Спорт / фитнес 10 213
Зарубежная прикладная литература 34 358
Зарубежная психология 33 758
Среди всех книг 1810 46327