SmegenЕі jungiklis: kelias iЕЎ depresijos

Arline B. Curtiss

Nauja kognityvi proto elgsenos pratimų sistema, kuri remiasi neurologiniais tyrmais ir smegenų kartografija. Jeigu jūs ar jums brangs žmogus kenčia nuo depresijos, minčių kaitymas gali būti tas dalykas, kuris padės visam laikui jos atsikratyti. Jūs negalite tiesiog ištraukti savęs iš depresijos gniaužtų. Ją sukelia sutrikusi cheminių medžiagų pusiausvyra smegenyse. Bet minčių kaitymas padeda! Tai paprasta mąstymo pratimų sistema, sukurta remiantis neurologiniais tyrimais ir smegenų kartografija. Pasitelkus šią minčių nukreipimo techniką, mintis, jog jus yra apėmusi depresija, galite perkelti į kitą smegenų dalį. Vaistų ir psichoterapijos poveikio gali tekti laukti savaites ar net mėnesius. Minčių kaitymas veikia akimirksniu. Kai depresinės mintys iš emocinės smegenų dalies laikinai persikelia į mąstančiąją smegenų dalį, kurioje niekada nebūna depresijos, atsiranda galimybė greitai atsikratyti šios ligos. Arline Curtiss – licencijuota kognityvaus elgesio terapeutė. Jos darbai spausdinti garsiausiuose JAV periodikos leidiniuose, ji parašiusi daug knygų, tarp kurių – „Depresija yra pasirinkimas: laimėti kovą nevartojant vaistų“ ir apdovanojimų pelniusios knygos vaikams „Meškų kompanijoje“ bei „Dievų vaikai“.

Arline B. Curtiss

SmegenЕі jungiklis: kelias iЕЎ depresijos

Man nesuvokiama, jog galima žinoti, kaip gydyti depresiją, nesuprantant, kad mąstančiojoje smegenų dalyje yra maža sritis, vadinama „depresijos jausmus gaudančios stoties faktoriumi“. Aš tai vadinu depresijos receptorių centru.

В В В В A. D. Curtiss

Atsiliepimai apie A. B. Curtiss knygą „Depresija yra pasirinkimas“

…apibūdina depresijos priežastis… kas tai yra, kaip ji veikia mus ir kaip mes galime ją suvaldyti…

В В В В Newbookreviews.com

…ar galite atsikratyti neigiamos nuotaikos? Taip… kovokite kaitydami mintis.

    Žurnalas „Self“

Nuostabi knyga. Labai rekomenduojame.

В В В В The Electric Bookstore

…mes tiesiogine prasme kaitome mintis – iš vienos smegenų dalies pereiname į kitą…

В В В В Chicago Tribune

NIEKADA neiЕЎgirsite protingesniЕі argumentЕі ЕЎia tema.

В В В В Zoloft skelbimЕі lenta

Ištrūkę iš depresijos tarsi atgimstame naujame, šviesesniame pasaulyje…

    Žurnalas „Human resource“

…dvylika metų kenčiau sunkią depresiją… praėjo treji metai nuo tada, kai perskaičiau knygą „Depresija yra pasirinkimas“… Aš pasveikau nuo depresijos.

В В В В Daliah. Rainone, Amazon.com

Aš visa tai patyriau – vaistai, vaistai, vaistai, daugiau vaistų, terapija, vaistai, dar daugiau terapijos, grupinė terapija, knygos, vaistai ir dar vaistai. Po trisdešimties metų, praleistų depresijoje, ši knyga PADĖJO.

В В В В Skaitytojas S. F., Amazon.com

Nuostabus būdas apie depresiją galvoti kitaip…

В В В В Robertas P. Tema, Amazon.com

…paskutinis mano visą gyvenimą trukusios depresijos gydytojas… Ši knyga suteikė man jėgų… Daugiau jokių tablečių po maždaug keturiasdešimt penkerių metų su vaistais… Aš tokia dėkinga.

В В В В Barbara L.

…reikalauja tam tikro atkaklumo ir pastangų… Bet verta.

В В В В Adamas Swartzas, Amazon.com

Puiki metodika depresijai gydyti vД—lyvame amЕѕiuje.

В В В В Elmera Kelley, gerontologД—

Šią knygą skiriu savo vyrui Ray’ui, kuris suteikia man gyvenimo pilnatvę

PadД—ka

NorД—ДЌiau padД—koti visiems, kurie metЕі metus mane skatino paraЕЎyti ЕЎiД… knygД…, o ypaДЌ tiems, kurie skyrД— savo brangЕі laikД… ir padД—jo jД… patikrinti ir redaguoti. Man labai pasisekД—, kad tarp jЕі buvo ne tik profesionalЕ«s raЕЎytojai ir redaktoriai, bet ir medicinos seselД—, vienas ar du psichiatrai, psichoterapeutas, gerontologД—, biologas, biologinio grДЇЕѕtamojo ryЕЎio specialistas, mokslininkas, vadybos konsultantas bei ЕѕmogiЕЎkЕі