Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на одном деле хотя бы 25 минут
Штаффан НётебергО книге
Вам нужно очень много успеть сегодня. Список дел разросся до километровой длины, а вас при этом поминутно дергают. Вы требуете от окружающих оставить вас в покое – и тут же сталкиваетесь с тем, что отвлекающие факторы атакуют вас изнутри: вам ни с того ни с сего приходят в голову мысли о важном телефонном звонке, вы ощущаете неодолимую потребность проверить почту или твиттер или обнаруживаете себя за чтением новостей в Интернете – а дела так и не сдвигаются с места. Все, что вам нужно, – это перестать отвлекаться и по настоящему сосредоточиться на одном деле в течение 25 минут. Описанный в книге метод помидора не требует сложных инструментов – достаточно нескольких листов бумаги, карандаша и обычного кухонного таймера – например, в виде помидора. Этот метод можно использовать как сам по себе, так и в качестве дополнения к популярным методикам тайм-менеджмента. Овладев искусством концентрации, вы сможете сделать значительно больше, не затрачивая при этом дополнительного времени.
Купить книгу «Тайм-менеджмент по помидору. Как концентрироваться на ...»
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2009 год | за всё время |
Деловая литература | №54 | №2201 |
Зарубежная деловая литература | №16 | №519 |
Тайм-менеджмент | №3 | №57 |
Менеджмент и кадры | №9 | №175 |
Среди всех книг | №1356 | №58697 |