Йога: здоровое долголетие, или Как оставаться молодым и бодрым
Мария Евгеньевна ШифферсНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1
О книге
Входит в серию: К черту возраст!Лучший российский преподаватель Айнгар-йоги Мария Шифферс поможет вам вернуть молодость своему телу, вновь почувствовать утреннюю бодрость, обрести гибкость суставов и восстановить здоровье.
С помощью этой книги вы сможете правильно вставать в позу и выходить из нее, не нанося вреда организму, а специальные комплексы помогут решить конкретные проблемы.
Нормальное давление, стабильная работа кишечника, движение без боли – это не мечта, а реальность. Никаких возрастных ограничений для занятий нет.
Пусть ваше тело станет таким же молодым, как ваша душа!
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2017 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №47 | №587 |
Йога | №7 | №75 |
Спорт / фитнес | №40 | №512 |
Практическая эзотерика | №80 | №1027 |
Среди всех книг | №5000 | №65180 |