Вы умеете разговаривать со своей мамой? Сколько секунд длится этот диалог?

А как часто прерывали беседу по телефону словами «ой, я въезжаю в туннель/захожу в лифт/спускаюсь в Марианскую впадину, сейчас связь пропадёт»?

Или вы сидите перед ней, киваете головой, словно китайский болванчик, а мыслями далеко-далеко?..

Да, они не идеальные. Да, порой они нас раздражают, как никто. Сейчас важная мысль, прочувствуйте её: ни у кого нет идеальных родителей. Люди лукавят или делятся своей картиной мира, а не тем какие НА САМОМ ДЕЛЕ их родители.

Если между вами нет теплоты и симпатии, это не значит, что нет уважения и элементарной вежливости. Самый простой способ найти общий язык – включить «чужого». Надежда Тэффи замечательно написала об этом в рассказе «Свои и чужие».

Нелишне будет простить и себя: за то, что не люблю родителей, за то, что не могу их принять. Но это не ко мне. Это к психологам, на глубокую личную проработку. Здесь я пишу о других вещах. О том, как научиться вести беседу с тем, кого совершенно не знаешь (оказывается). Или с тем, о ком думал лишь мимоходом, мельком: как про что-то незначительное. А он оказался не «что-то», а кто-то. С целой Вселенной внутри!

Вот тут-то и помогают журналистские лайфхаки общения. Если овладеть ими, то будет успех и мастерство общаться с кем угодно. Потому что внутренне больше не колышет ни вонючий бомж, ни напыщенный чиновник, ни собственная мама – фокус на процессе РАЗГОВОРА, а не на личности.

Следующий после отстранения логичный шаг, который происходит автоматически – это интерес к собеседнику. Когда ты узнал личные подробности, докопался до истинных причин конфликта, УСЛЫШАЛ, то непременно становишься ближе и хочешь продолжать разговор уже от души.

И вот тогда, сладким бонусом, внутри рождается принятие, ПОНИМАНИЕ и любовь.

Говорить. Слышать. Понимать.

И скорее перелистывать страницу)

Глава без номера. Почему я?

Впервые идея брать интервью у собственной мамы родилась у меня в школе. Мне хотелось ловить её слова на лету и тут же возвращать обратно бумерангом. Или использовать в качестве улик против неё же самой. З – злость, зависть, занудство.

В университете – забавно, что в итоге я выбрала профессию журналиста, не правда ли? – я научилась превращать мамины слова в белый шум. Пропускала мимо ушей, не придавала значения. Отмахивалась: «Ты рассказываешь это уже в сотый раз!». Не вникала в детали. Я стала человеком публичным, но в обычной жизни любила помолчать. И чтобы вокруг меня было тихо.

А потом у меня родилась дочь. И в первый же месяц материнской вахты рухнул заслон из белого шума.

Мама приехала ко мне помогать с малышкой и старшим сыном. Муж-нефтяник отбыл на месяц в тундру. Мама готовила еду, водила сына в сад и обратно, нянчила внучку. И говорила, говорила, говорила. Помешивая кашу, качая ребенка, вылепливая поделку для детсада.

– Мне трудно! Меня это раздражает! Я так больше не могу! – с треском сломалась ширма, за которой я так уютно скрывалась много лет. Слова полились против моей воли, накопившееся напряжение вырвалось, словно гной из лопнувшего нарыва.

– Мама, мы абсолютно разные люди. У тебя между мыслью и словом нет никакого промежутка, ты просто выкладываешь слова из своего мозга на язык и тут же озвучиваешь этот поток сознания. А мне нужна тишина. Так я отдыхаю, сосредотачиваюсь, думаю. Твоя речь – как мусор для меня. Мне плохо, мне больно, мне невыносимо!

И – наступила тишина, о которой я наконец-то попросила вслух. Эти слова, что я сказала маме, перестали шуметь в моей голове.

Тогда я решила научиться не только слушать маму, но и слышать. Так родился инста-хэштег #мамаговорит_о который помогает мне в этом.

Смело могу назвать себя экспертом в непростых отношениях с родителями: недавно переслушивала записи скайпа годичной давности и божечки, как же я там кричу, плачу, злюсь. Или холодно цежу слова, почти равнодушно: да, нет, не знаю, всё хорошо у меня. В общем, то, что вы описываете под моими постами в блоге Инстаграма @mamagovorit_o.

Сейчас я научилась получать удовольствие от общения с мамой. И уверена, она это чувствует. Мне стало хотеться зв