Практика радости. Как отдыхать осознанно

16+ Книга "Практика радости. Как отдыхать осознанно" {Тит Нат Хан. Авторская серия} – Тит Нат Хан, 2015
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.4

О книге

Входит в серию: Тит Нат Хан. Авторская серия

Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

Переводчик: А. А. Мелихова

Купить книгу «Практика радости. Как отдыхать осознанно»

электронная ЛитРес 239 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2015 год за всё время
Зарубежная эзотерическая литература 3 35
Дзэн-буддизм 2 9
Зарубежная религиозная литература 3 39
Практическая эзотерика 10 115
Среди всех книг 995 18397