Прямой курс на тонкую талию. История не только о еде

Екатерина Александровна Селивёрстова

Какая девушка не мечтает о тонкой талии? С целью довести фигуру до идеала мы бежим к диетологам, переворачиваем интернет в поисках волшебных средств. Кажется, что все советы пишут люди, далекие от обычной жизни. Когда ходить в спортзал, если дома ждут плита и дети? Как удержаться от гастрономических соблазнов, если приглашают за праздничный стол? Какие убеждения мешают на пути к стройной фигуре? Этими вопросами задалась наша героиня, и нашла ответы, которые привели ее к новой жизни!

Прямой курс на тонкую талию

История не только о еде

Екатерина Александровна Селивёрстова

© Екатерина Александровна Селивёрстова, 2018

ISBN 978-5-4490-2461-9

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Предисловие

В один прекрасный день Даша обнаруживает, что на ней не застегиваются ни одни брюки. Отправляясь в магазин за покупкой новой одежды, она приходит в ужас: ей мал даже пятидесятый размер. Как такое могло случится? Она всегда считала себя стройной и красивой. Когда же успела дойти до таких размеров? Оказывается, не вчера, и даже не год назад.

Параллельно с неприятным открытием ухудшаются отношения с мужем. Девушка вдруг понимает, что почти всё в её жизни «не так».

Даша решает срочно менять фигуру. Изучает книги с диетами, покупает лекарства для похудания, решает заняться аэробикой. Совершает популярные ошибки желающих похудеть, исправляется и берется за себя с новой силой. В ее жизни появляются новые друзья и новые отношения. Вместе с фигурой меняется образ жизни. И тут основным препятствием встает жесткое сопротивление мужа.

Удалось ли героине достигнуть желаемых результатов? Получилось при этом сохранить семью и любовь? Все это вы узнаете из книги. Если вы пройдете весь путь вместе с героями, вам удастся раз и навсегда найти подход к тонкой талии.

Все истории взяты из реальной жизни!

ГЛАВА 1. Как я здесь оказалась?

Поезд подходил к знакомому перрону. Серые тучи тяжело нависли над родным городом, казалось, они вот-вот упадут на рельсы. Ничего удивительного, ноябрь – самый мрачный месяц в году. Даша внимательно разглядывала встречающих на платформе, силясь разглядеть в толпе лицо мужа.

Даша возвращалась из Ижевска. Праздновали юбилей деда, восемьдесят пять лет. Отлично провели время, повидались почти со всей родней по папиной линии. Самого отца уже давно нет в живых, и бабули, его матери, тоже нет. Они ушли один за другим, почти десять лет назад.

А дед вот жив. Молодец, дедуля. До сих пор по-военному подтянутый, зарядку каждое утро делает, не зря столько лет отслужил в армии. Старые привычки настолько въелись в его сущность, что он и в своем возрасте, казалось, был готов командовать целым полком.

Праздничным столом руководила тетя Лиля, папина сестра, Даша всегда восхищалась ее кулинарными способностями! Как можно столько всего приготовить в одни руки? Слоеные салаты, печеночный паштет, рулетики всех видов, рыбка собственного посола, буженина такая, что тает во рту. А коронным блюдом и логичным завершением застолья стал торт «Наполеон». Нет, совсем не тот торт, что можно купить в магазине. Тетя Лиля делала нежнейший крем, не очень сладкий, украшала торт грецкими орехами. Фирменный рецепт не выдавала никому, поэтому попробовать эксклюзив можно было, только приехав в гости.

Даша с сестрой гостили целых три дня. Тетя Лиля ни разу не повторилась в своих кулинарных изысках.

– Целый год буду вспоминать тетину стряпню! – Даша повернула голову к Нине, младшей сестре. В этот раз они путешествовали вдвоем, без семей.

– И не говори, вкусно готовит. – Нинка погладила себя по животу. – Но ведь вредно все это. Хорошо так раз в году покушать, и то я все подряд не ела, а теперь недели две придется на разгрузочной диете посидеть!

– Ой, да ладно, Нинка, один раз живем! – Даша рассмеялась.

В молодости она считалась «худышкой» и лишний вес не особо ее заботил. Правда, последние годы талия и бедра становились все шире. «Ну так не девочка уже, – говорил