Супермен по привычке / Как внедрять и закреплять полезные навыки

12+ Книга "Супермен по привычке / Как внедрять и закреплять полезные навыки" – Тайнан , 2017
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
3.2

О книге

Формирование правильных привычек – это верный способ улучшить здоровье, повысить качество жизни, увеличить продуктивность рабочих часов и наслаждаться свободой, лишь однажды затратив энергию на формирование шаблона поведения.Эта книга поможет вам закрепить правильные привычки и выполнять нужные действия на автомате и без усилий.Автор подробно разбирает механизмы формирования той или иной привычки, рассказывая, чего можно достичь, обретя ее, с какими трудностями придется столкнуться и как их преодолеть.

Переводчик: Александра В. Люмина
Рейтинги этой книги за 2017 год за всё время
Саморазвитие, личностный рост 21 222
Зарубежная психология 7 167
Саморазвитие / личностный рост 20 216
Книги по психологии 21 212
Среди всех книг 504 7594

Похожие на книгу „Супермен по привычке / Как внедрять и закреплять полезные ...“