12+
0.1
507

О книге

Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса?
Научитесь оказывать себе первую помощь при стрессе.

Рейтинги этой книги за всё время
Повесть 989
Практика психолога 1437
Популярно о здоровье 3523
Саморазвитие, личностный рост 3734
Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия 5008
Саморазвитие / личностный рост 3404
Психологическая консультация 481
Здоровье 2776
Книги по психологии 4728
Среди всех книг 47182

Другие книги автора – Валентины Владимировны Ерофеевой 2 книги