12+
0.1
568

О книге

Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса?
Научитесь оказывать себе первую помощь при стрессе.

Рейтинги этой книги за всё время
Повесть 765
Практика психолога 1124
Саморазвитие, личностный рост 2540
Популярно о здоровье 2558
Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия 4281
Саморазвитие / личностный рост 2322
Психологическая консультация 408
Здоровье 2059
Книги по психологии 3320
Среди всех книг 47182