12+
0.1
544

О книге

Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса?
Научитесь оказывать себе первую помощь при стрессе.

Рейтинги этой книги за всё время
Повесть 770
Практика психолога 1130
Саморазвитие, личностный рост 2572
Популярно о здоровье 2577
Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия 4238
Саморазвитие / личностный рост 2355
Психологическая консультация 411
Здоровье 2071
Книги по психологии 3354
Среди всех книг 47182