12+
0.1
553

О книге

Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса?
Научитесь оказывать себе первую помощь при стрессе.

Рейтинги этой книги за всё время
Повесть 770
Практика психолога 1130
Популярно о здоровье 2573
Саморазвитие, личностный рост 2590
Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия 4243
Саморазвитие / личностный рост 2363
Психологическая консультация 411
Здоровье 2070
Книги по психологии 3342
Среди всех книг 47182