12+
0.1
559

О книге

Современный мир наполнен ежедневными стрессами. В некоторых случаях стресс помогает нам, позволяя активизировать резервные силы организма. Но что делать, если стресс-факторы действуют длительное время? Как помочь себе справиться с последствиями стресса?
Научитесь оказывать себе первую помощь при стрессе.

Рейтинги этой книги за всё время
Повесть 768
Практика психолога 1125
Саморазвитие, личностный рост 2567
Популярно о здоровье 2568
Малые литературные формы прозы: рассказы, эссе, новеллы, феерия 4240
Саморазвитие / личностный рост 2340
Психологическая консультация 407
Здоровье 2067
Книги по психологии 3316
Среди всех книг 47182