Грыжа или протрузия? Лучшие лечебные упражнения
Валентин Иванович Дикуль0.0
О книге
Входит в серию: Легендарные упражнения для спины и суставовСидячий образ жизни, плохое питание, неправильный обмен веществ приводят к боли в спине, отдающей в ноги. Врачи в таком случае часто говорят о грыжах или протрузиях.Валентин Дикуль, специалист по проблемам с позвоночником, знает, как можно избавиться от этих болей. Он разработал уникальную систему упражнений, которая снимет излишнюю нагрузку. Простые, доступные каждому движения показаны в книге на крупных фотографиях.Всего несколько упражнений каждый день – и боль больше не будет беспокоить ни днем ни ночью.
Жанры:
Здравоохранение, Популярно о здоровье, Образовательная, прикладная, научно-популярная литература, Здоровье, Ортопедия и травматология
Рейтинги этой книги | за всё время |
Здравоохранение | №4140 |
Популярно о здоровье | №9798 |
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература | №11918 |
Здоровье | №7872 |
Ортопедия и травматология | №64 |
Среди всех книг |