Говорят, для радости нужен повод. Обычно имеют в виду, что повод какой-то большой – получить наследство от швейцарского дядюшки, которого никогда не знал, или жениться по любви, или отправиться в путешествие мечты… Но даже тогда можно упустить сотни мелочей, из которых состоит наша жизнь и которые делают ее счастливее. В этой книге я и перечисляю 300 простых способов обрадоваться, которые можно найти каждый день. Или придумать свои.

Радость – это вещь, которая делает нас счастливее. Мгновения острой радости часто остаются с нами навсегда; иногда они угасают, смытые потоком ежедневных впечатлений, однако и тогда у нас остается хорошее послевкусие. Может, мы и не вспомним потом, отчего именно были так счастливы, но так ли важно? Ведь жизнь проходит здесь и сейчас.

Эту книжку можно брать с собой, можно дарить любимым и почаще вспоминать, что именно нужно сделать, чтобы снова почувствовать радость жизни.

***

Что же можно сделать, чтобы обрадоваться?

1. Проснуться утром и улыбнуться новому дню.

2. Заварить себе большую чашку кофе и пить, обхватив ее ладонями.

3. Покормить уток в пруду.

4. Пройти по мокрому песку в полосе прибоя, собирая ракушки.

5. Долго гладить мурлыкающего кота.

6. Зимой играть в снежки и «ангелов».

7. Зажечь множество свечей и расставить по всему дому.