Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»

12+ Книга "Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный позвоночник»" {Русские оздоровительные практики} – Игорь Борщенко
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.2

О книге

Входит в серию: Русские оздоровительные практики

Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме! Вы сможете узнать:– почему у вас болит спина;– как избавиться от поясничного прострела;– как восстановить нервные клетки;– правила движения позвоночника;– как грамотно составить фитнес-план.Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!

Купить книгу «Большая книга упражнений для спины: комплекс «Умный ...»

электронная ЛитРес 179 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за всё время
Боевые искусства, спорт 308
Здравоохранение 559
Популярно о здоровье 1194
Домоводство 1564
Образовательная, прикладная, научно-популярная литература 2792
Ортопедия и травматология 12
Неврология 19
Спорт / фитнес 267
Здоровье 932
Среди всех книг 59067

Остальные книги из серии „Русские оздоровительные практики“ 3 книги