Инженеры тела
Роман Анискин
12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.4
ISBN 9785447489229
1077
О книге
Как тренироваться? Приходя в любой зал, вы можете видеть множество сильных атлетов, но кто вам скажет, сколько людей ушло отсюда по разным причинам? Обращаясь к очередной тренировочной программе, вы можете видеть, сколь много атлетов достигают существенного прогресса, но сколько людей получило травмы и не выдержало нагрузок? Систематическая ошибка выжившего — ловушка, избежать которой постарается помочь вам автор на страницах этой книги.
Жанры:
Боевые искусства, спорт, Популярно о здоровье, Домоводство, Руководства, Спорт / фитнес, Справочная литература
ЛитРес Рейтинги этой книги
за всё время
Среди всех книг
