Не болеть – это просто!

Алексей Большаков

Книга будет интересна всем, кто хочет жить долго без болезней и страданий. С помощью приведенных рекомендаций читатели смогут подобрать индивидуальные способы лечения и питания, узнают о механизмах самоисцеления; о том, как контролировать свое текущее состояние, восстанавливать нарушенное равновесие, тренировать сопротивляемость организма различными воздействиями. Предлагаемый материал поможет избежать болезней, а в случае их возникновения подскажет наиболее эффективное средство противодействия недугу. Автор разложил по полочкам основные механизмы возникновения любой болезни, показал простейшие способы противодействия заболеваниям, рассказал, как лучше всего помочь себе в трудной ситуации. Материал основан на многолетних разработках автора. Поднимаются вопросы, которые малоизвестны читателям популярной литературы, но могут помочь пересмотреть взгляд на процессы оздоровления. В частности, речь идет о периодах максимальной уязвимости организма болезням, о сопротивляемости и её перераспределении, о том, как запустить самооздоровительные процессы в организме.

Алексей Большаков

НЕ БОЛЕТЬ – ЭТО ПРОСТО!

ВМЕСТО ПРЕДИСЛОВИЯ

(для чего я пишу эту книжку)

Здоровье является наибольшей ценностью для человека. Однако многие люди, не заботясь о сохранении своего здоровья, надеются на помощь врачей или целителей, на универсальные лекарства или широко рекламируемые средства оздоровления.

Но при нынешнем сложившемся медицинском обслуживании лечиться становится всё сложнее. Хотя рынок медицинских услуг весьма разнообразен, он всё больше превращается в выгодный бизнес для многочисленной армии всевозможных специалистов, производителей лекарственных средств и биологически активных добавок, дремучих целителей и обычных шарлатанов.

Даже в государственных медицинских учреждениях многие врачи не стесняются получать с пациентов плату за оказанные услуги, в поликлиниках наблюдаются огромные очереди, запись на приём к специалистам производится за несколько недель, а иногда – и месяцев вперед.

Но и в платных центрах порой невозможно получить вразумительную информацию о состоянии своего здоровья. Оплата труда специалиста здесь обычно зависит от результата его финансовой деятельности, поэтому врачи, заинтересованные получить с пациента как можно больше денежных средств, часто предлагают дорогостоящие, но ненужные человеку процедуры.

Кроме того, официальная медицина до сих пор занимается в основном не причинами, а следствиями болезней. Мы тратим огромные деньги на таблетки, но продолжаем болеть. Традиционный, лекарственный подход к лечению болезней требует серьёзной корректировки.

Разочаровавшись в официальной медицине, люди обращаются к различного толка целителям, экстрасенсам или колдунам. Однако немногим подобные обращения помогают. Неграмотность населения в вопросах здравоохранения даёт прекрасную возможность для мошенничества. Сегодня любой человек может назвать себя экстрасенсом или целителем. Нетрадиционная медицина всё больше превращается в шарлатанство с целью выкачивания денег из отчаявшихся, потерявших надежду людей.

Многочисленные жулики изобретают различные формы обмана с помощью запудривания мозгов, ловкости рук, обычных фокусов. Тайны «великих» колдунов, экстрасенсов и предсказателей постоянно разоблачаются, но есть некий психологический закон, согласно которому, чем более чудовищнее ложь, тем охотнее ей верят.

Иллюзионисты, фокусники от медицины демонстрируют сеансы исцеления, и даже воскрешения из мёртвых. Спекулируя на вере, потребности человека верить в чудеса, они наживают неплохие состояния на наших болезнях. Но болезнь нельзя вылечить только фокусами.

Понимая, что самый надежный способ противостоять любой болезни заключён в нас самих, некоторые пытаются набраться знаний и улучшить здоровье самостоятельно, используя литературу по оздоровлению. Однако представленная на рынке литература во многом противоречива. Медицинские книжки рассчитаны на специалистов, работающих, как правило, в определённых (узких) областях, они не понятны людям, не имеющим специального образования. В то же