Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе

,
12+ Книга "Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем рационе" – Джейкоб Тейтельбаум, Кристл Фидлер, 2010
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.9

О книге

Зависимость от сахара распространяется, словно эпидемия. Треть всех калорий мы получаем из сахара и белой муки, которые добавляют в переработанные продукты. Однако, в отличие от других вредных привычек, просто «завязать» не получится. В этой книге известный американский врач с 30-летним стажем Джейкоб Тейтельбаум выделяет четыре вида зависимости и предлагает пошаговые планы лечения каждого из них. Эти шаги помогут навсегда распрощаться с тягой к сладкому, укрепить здоровье и почувствовать прилив сил.

Переводчик: Василий Горохов
Редактор: Надежда Никольская
Рейтинги этой книги за 2010 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 2 25
Популярно о здоровье 2 89
Домоводство 7 155
Современная русская и зарубежная проза 40 1328
Похудение и диеты 1 16
Здоровье 1 57
Среди всех книг 266 10428

Другие книги автора – Джейкоба Тейтельбаум 3 книги

Похожие на книгу „Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа ...“