Как избавиться от боли в спине

12+ Книга "Как избавиться от боли в спине" – Александр Чуйко, 2015
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1

О книге

Книга Александра Чуйко «Как избавиться от боли в спине» – это понятная и доступная комплексная методика, разработанная на основе многолетнего тренерского опыта автора. Выполняя рекомендации, помещенные в трех разделах этой книги, вы сможете всегда держать позвоночник в тонусе, независимо от возраста и образа жизни. Первый раздел содержит комплекс упражнений для спины, снабженный подробными и наглядными иллюстрациями. Второй раздел посвящен чрезвычайно важному аспекту здорового образа жизни – правильному питанию. Третий раздел описывает правильный эмоциональный настрой и силу позитивного мышления, без которых не возможно лечение любого недуга. Методика доказала свою эффективность для тысяч людей, она станет незаменимой для всех, кто испытывает боль и дискомфорт в позвоночнике, кто много времени проводит в сидячем положении и стремится всегда оставаться здоровым и активным.

Купить книгу «Как избавиться от боли в спине»

электронная ЛитРес 149 ₽
Рейтинги этой книги за 2015 год за всё время
Альтернативная и народная медицина 27 404
Боевые искусства, спорт 30 632
Популярно о здоровье 125 2396
Домоводство 167 2739
Спорт / фитнес 27 557
Народная и нетрадиционная медицина 22 266
Здоровье 91 1914
Среди всех книг 3984 59129

Другие книги автора – Александра Чуйко 5 книг