Как жить, чтобы жить хотелось. Антикризисные стратегии
Александр Державин
Своего очередного клиента практикующий психолог встречает случайно, оказавшись с ним взаперти в церкви. Его новый знакомый работает «мишенью» для метателя ножей в ночном клубе, регулярно подвергая свою жизнь опасности. Сначала психолог полагает, что их встреча случайна, однако вскоре понимает, что Мишень нуждается в помощи.
Роман, который вы держите в руках, существует на стыке двух литературных жанров – художественного и научно-популярного. Книга состоит из четырех частей – четырех вопросов, с которых Мишень начинал встречи с Доктором, и развернутых ответов на них: Что знать? Как это делать? Почему это делать? Зачем это делать? Книга учит задавать себе вопросы и находить ответы.
Прочитав ее, Вы справитесь с любым кризисом!
Александр Державин
Как жить чтобы жить хотелось. Антикризисные стратегии
© Александр Державин, текст, 2015
© Светлана Богатырь, иллюстрации, 2015
* * *
Обращаюсь к миру с благодарностью за то, что эта книга появилась, благодаря моим личным качествам. Жизненный путь – словно дорога. Первым на пути я встретил обстоятельства, которые научили меня быть бережным, бдительным. К своему здоровью, к людям – которых ты встречаешь на пути, к отношениям, к моментам, что бывают один раз в жизни, к природе, детям, стране. Благодарю тебя, Бдительность!
Далее я понял, что события на жизненном пути происходят не просто так. Автор сам человек. Мысли, слова, поступки – вот из чего рождаются события. С годами я все более убеждаюсь, что только взяв на себя ответственность за свои мысли, слова и поступки, мы можем существенно повлиять на события и очень быстро прийти к позитивным переменам. Благодарю тебя, Ответственность!
Следующим уроком на моем пути стало принятие. Это, пожалуй, самый сложный урок. Принять человека во всех его проявлениях, притом безусловно, не давая оценок, не осуждая и не критикуя, да еще не завидуя. Ох, какая это сложная, но интересная задача! Продолжаю учиться. Результат радует. Благодарю тебя, Принятие!
Самые верные решения я принимаю в состоянии равновесия. Я благодарю многие ситуации, в которых это качество было просто необходимым. Именно оно помогает делать правильный выбор. Благодарю тебя, Равновесие!
Мой жизненный путь состоит из целей и задач. Достигать поставленных целей с легкостью и удовольствием помогает любовь. Жизнь постоянно учит показывать это качество. Научился в одном – дается новая ситуация и еще одна… Благодарю тебя, Любовь!
Прошу жизнь и далее создавать условия и возможности, которые позволят мне выражать Благодарность.
Благодарю всех тех, кто помог мне познать все эти качества.
Найдите возможность и вы поблагодарить свои качества, а также людей и обстоятельства, которые позволили Вам их постичь!
Инструкция по использованию книги
«Как жить, чтобы жить хотелось?»
1. Эта книга предназначена только для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Если вас абсолютно устраивает существующее положение дел и вы не считаете нужным работать над собой, следующую страницу можете даже не переворачивать.
2. В главах приводятся практики, которые научат вас справляться с жизненными трудностями и выходить из самых запутанных ситуаций, на которые вы уже давно махнули рукой, и решать проблемы, которые казались вам нерешаемыми априори.
3. Если вы хотите добиться результата, вам следует превозмочь природную лень и регулярно практиковать.
4. Знакомиться с книгой лучше в полной тишине. Читать во время еды, в метро, автобусе, электричке и других видах общественного (и личного) транспорта, а также по диагонали во время просмотра любимого сериала или передачи не рекомендуется.
5. Текст содержит сакральные фразы, которые помогут вам улучшить настроение и повысить жизненный тонус. Даже не пытайтесь их найти!
6. Если во время чтения у вас возникнут свежие мысли, идеи, решения, возьмите ручку или карандаш и запишите их – специально для этого после каждой главы оставлено свобод