Точки жизни. Акупунктурный массаж для снятия боли

Ки Шенг Ю

Здоровье на все 100!

Устранить головную боль, вылечить насморк и ангину, облегчить боль при воспалениях уха, носовых пазух, уменьшить зубную боль, облегчить страдания при болях в спине и животе, снизить или повысить артериальное давление, уменьшить проявления атеросклероза – это и многое другое под силу точечному массажу.

Хорошо известно, что пальцевым надавливанием на определенные точки можно воздействовать на функции различных органов и систем, регулировать обменные и восстановительные процессы, помогать при заболеваниях. Точечный массаж – действенный способ лечения и профилактики.

Ки Шенг Ю

Точки жизни. Акупунктурный массаж для снятия боли

Возможности точечного массажа

Приемами точечного массажа хорошо владели древние медики Востока. Они давно определили, что пальцевым надавливанием на строго определенные, биологически активные точки можно дозированно, избирательно и направленно воздействовать на функции различных органов и систем, регулировать обменные и восстановительные процессы, помогать при заболеваниях. Точечный массаж вызывает ответную реакцию на расстоянии, в зоне, не имеющей тесной анатомической связи с зоной раздражения.

Современные медицинские исследования подтвердили выводы целителей прошлого и доказали, что точечный массаж – обоснованный и действенный способ восстановления нарушенных функций организма. Ученые установили, что биологически активные точки обладают специфическими особенностями, отличающими их от окружающих участков кожи. В зоне этих точек наблюдается относительно низкое электрическое сопротивление, фиксируемое на площади 2,5 мм, высокий электрический потенциал, повышенная температура поверхности кожи, поглощение ультрафиолетового излучения, увеличенное потоотделение, высокий уровень обменных процессов и значительное повышение болевой чувствительности при пальпации.

С помощью точечного массажа можно избавиться от головной боли, вылечить грипп, насморк и ангину; облегчить боль при воспалениях головного нерва, уха, носовых пазух, уменьшить зубную боль; облегчить страдания при болях в спине и животе; снизить или повысить артериальное давление, уменьшить проявления атеросклероза; заставить правильно функционировать кишечник при спастическом запоре и т. д.

Положительное влияние точечного массажа у разных людей проявляется по-разному: у одних – сразу, у других – через несколько сеансов.

Есть и противопоказания:

• беременность, менструации;

• возраст до 1 года;

• острые лихорадочные состояния;

• туберкулез;

• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

• заболевания крови;

• тяжелые заболевания легких и сердца;

• новообразования.

! Людям, страдающим тяжелыми недугами, перед проведением точечного массажа следует посоветоваться с врачом!

Правила проведения массажа

Технике точечного массажа нельзя обучиться за несколько дней, необходимы внимание, усидчивость, тренировка.

Перед проведением точечного массажа рекомендуется занять удобное положение, расслабиться, отвлечься от всего постороннего, беспокоящего, неприятного и сосредоточиться на процедуре.

Сначала надо потереть руки, чтобы усилить циркуляцию крови и согреть их. Затем осторожно нащупать кончиком пальца нужную точку. Если она выбрана правильно, при надавливании на нее возникает ощущение боли или ломоты. Следует избегать воздействия на соседние участки, где могут располагаться другие точки, которые нельзя затрагивать.

Надавливать на точку надо аккуратно, перпендикулярно поверхности кожи. Воздействие не должно быть грубым и резким, не должно оставлять синяков.

Виды воздействия при точечном массаже:

• легкое надавливание, при котором используется тяжесть пальца или кисти;

• глубокое надавливание, при котором на коже в области точки под пальцем образуется заметная ямка;

• безостановочное поглаживание.

Движение пальца может быть горизонтально-вращательным по часовой стрелке или вибрирующим.

Используют два метода:

• успокаивающий – непрерывное воздействие; п