Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса

,
16+ Книга "Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и стресса" – Поль Брэгг, Патриция Брэгг
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Вы постоянно чувствуете усталость? Ваш энтузиазм стремится к нулю? Трудно справляться с повседневными стрессами? Поглощенные стремительным темпом современной жизни и материальными ценностями, мы не уделяем должного внимания своему моральному состоянию, – необходимому условию полноценного здоровья. На самом же деле поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Авторы этой книги предлагают вам множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Программа Поля Брэгга позволит вам стать обладателем здоровой нервной системы и превосходного самочувствия.

Переводчик: Олег Г. Белошеев

Купить книгу «Здоровая нервная система. Лекарство от уныния, усталости и ...»

электронная ЛитРес 275 ₽
бумажная … MyShop 346 ₽
бумажная … Лабиринт 533 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за всё время
Популярно о здоровье 10110
Здоровье 8086
Зарубежная прикладная литература 1761

Другие книги автора – Патриции Брэгг 7 книг