Здоровье подростка. Трудный возраст

Подростковый (пубертатный) возраст, продолжающийся в среднем от 11–12 до 18–19 лет, является особым периодом в жизни человека, когда в относительно короткие сроки практически во всех органах и системах происходят разнообразные морфологические и функциональные изменения. Активизируется система «гипоталамус-гипофиз», вследствие чего изменяется гормональный статус организма, увеличивается выработка половых гормонов, гормона роста, гормона щитовидной железы, инсулина. Эти процессы характеризуются высокими энергетическими затратами. Они столь серьезны, что организм не в состоянии развиваться равномерно. Кости и мышцы, артериальные и венозные сосуды, камеры сердца – всё это растет с различной скоростью. В результате возможны недомогания, физическая слабость, неустойчивость нервной системы. У подростка трансформируется психологическое восприятие мира, усиливается сексуальность. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что именно творится с вашим ребенком, как не утратить его доверие и помочь ему сохранить физическое и психическое здоровье.