Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела

12+ Книга "Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела" {Библиотека делового человека} – Роберт Лэйн, 2014
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.1

О книге

Входит в серию: Библиотека делового человека

Не зря многие психологи трактуют прокрастинацию как «болезнь современности». Привычка откладывать выполнение важных дел негативно отражается не только на личной эффективности, но и на психологическом здоровье человека. Прокрастинация становится образом жизни, который ведет к возникновению стрессов, проблемам с самооценкой и трудностям в общении с окружающими. В этой книге раскрыты главные причины, порождающие этот недуг, его виды и последствия. Автор рекомендует избавляться от прокрастинации через изменение модели поведения и мышления. В книге также представлены практические «лекарства»: инструменты и методы, которые помогут преодолеть симптомы прокрастинации и больше никогда с ними не сталкиваться.

Купить книгу «Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела»

электронная ЛитРес 100 ₽
Рейтинги этой книги за 2014 год за всё время
Практика психолога 57 1088
Домоводство 164 2563
Психологическая консультация 32 392
Среди всех книг 3456 54669

Остальные книги из серии „Библиотека делового человека“ 27 книг

Похожие на книгу „Сейчас или никогда! Как перестать откладывать дела“