Бег для всех. Доступная программа тренировок
Евгений ЯремчукНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.5
О книге
Бег – это жизнь! Подобная формула вполне оправданна, так как благодаря бегу человек может не только стать знаменитым спортсменом, но и излечить свой организм, продлить молодость, укрепить здоровье. Эта книга содержит множество полезных рекомендаций, она основана на передовых методиках и новейших медицинских и спортивных знаниях. Начать бегать – очень просто, вам не потребуется для этого особой экипировки или условий. Книга о беге поможет изменить вашу жизнь, закалить тело, укрепить дух, быть сильными и здоровыми. Дело за вами!
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2015 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №4 | №45 |
Популярно о здоровье | №23 | №163 |
Домоводство | №32 | №240 |
Спорт / фитнес | №2 | №37 |
Здоровье | №14 | №109 |
Среди всех книг | №815 | №14631 |