Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники
Борис Константинович АкимовНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, «на все случаи жизни» и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.
Рейтинги этой книги | за 2011 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №103 | №10392 |
Саморазвитие / личностный рост | №97 | №9666 |
Книги по психологии | №105 | №5857 |
Среди всех книг | №8386 |