Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью
Максим ЖулидовНачать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.4
О книге
Входит в серию: Здоровье – это счастьеБег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Графики цен
Рейтинги этой книги | за 2011 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №4 | №90 |
Популярно о здоровье | №12 | №300 |
Домоводство | №22 | №419 |
Спорт / фитнес | №4 | №74 |
Здоровье | №9 | №205 |
Среди всех книг | №756 | №21862 |