Блюда для укрепления сосудов

Интересный вопрос: – какую же именно пищу следует есть, а от какой отказаться, чтобы угодить сосудам? Не менее интересный ответ: – один из самых верных друзей наших сосудов – листовой салат, а также нежирное мясо, рыба, бобовые; – неблизкие друзья – сливочное масло, копчености. Важно знать: – орехи, авокадо, чеснок – драгоценные продукты для сосудов. Аксиома: – во всем, самом полезном, необходима мера!