Точки управления болью: 20 методик для жизни без боли
Ки Шенг ЮНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Здоровье на все 100!В данной книге представлены все необходимые сведения для того, чтобы читатель научился грамотно анализировать свои болевые ощущения и понимать, какую информацию они несут и как справиться с болью. Автор подробно и доступно рассказывает о том, что такое боль и почему она возникает; почему довольно часто болит не там, где должно; о замечательной древней методике устранения болевых ощущений туйна – традиционной китайской системе массажа. Данная методика выбрана с учетом ее неоспоримых преимуществ: для занятий туйна не понадобится ни отменная физическая подготовка, ни доскональные знания анатомии – именно поэтому туйна можно заниматься самостоятельно; туйна учитывает и решает не только проблемы местных болей – он помогает приостановить старение костей и суставов, полностью снять симптомы многих заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом напрямую. Адресована широкому кругу читателей.
Рейтинги этой книги | за 2013 год | за всё время |
Популярно о здоровье | №40 | №800 |
Домоводство | №82 | №979 |
Здоровье | №35 | №537 |
Зарубежная прикладная литература | №43 | №503 |
Среди всех книг | №1755 | №38715 |