12+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.2
О книге
Входит в серию: Здоровый образ жизни и долголетиеЗапоры – один из симптомов, свойственных различным заболеваниям органов пищеварения. В большинстве случаев запоры развиваются на фоне нарушения режима дня и характера питания. Поэтому, изменив свой ежедневный рацион, можно избавиться от такого неприятного явления, как запоры. Для активизации перистальтики кишечника полезно ежедневно включать в рацион питания продукты, богатые клетчаткой. Какие именно продукты и диеты вам помогут, вы узнаете из этой книги.
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2013 год | за всё время |
| Популярно о здоровье | №39 | №829 |
| Домоводство | №90 | №1185 |
| Здоровье | №32 | №650 |
| Среди всех книг | №1946 | №42468 |
