Как сохранить SEX в супружестве

Александр Моисеевич Полеев

Не секрет, что у многих супружеских пар после трех-пяти-десяти лет интимная жизнь не только теряет остроту и свежесть, а часто просто сходит на нет. Возможно ли пронести чувство страстной влюбленности через годы супружества? Как не допустить того, чтобы секс не стал надоедливым ритуалом или вообще исчез из семейных отношений? Может ли быть счастливым брак без секса?

Известный российский врач-сексолог, психотерапевт Александр Полеев в течение 40 лет оказывает помощь парам, страдающим «сексуальной скукой». Из книги вы узнаете о причинах этого расстройства и конкретных способах его преодоления, а также о том, как сохранить насыщенную и разнообразную интимную жизнь и через 5, и через 20 лет. Все рекомендации и методы, изложенные в книге, используются автором на протяжении нескольких десятилетий и доказали свою эффективность у тысячи супружеских пар!

Александр Полеев

Как сохранить SEX в супружестве

Предисловие

Ну вот, дорогая читательница, вы и достигли заветной цели. После нескольких лет сексуальной свободы, наполненных любовными победами и страстными ночами, вы решили не заниматься любовью ни с кем, кроме него, избранника вашего сердца, вашего любимого мужа…

И вы, дорогой читатель, после стольких лет безумных романов и незабываемых ночей решили стать супругом и не заниматься любовью ни с кем, кроме нее, избранницы вашего сердца, вашей любимой жены.

Как, вам никто об этом не сказал? Неужели вас никто не поставил в известность, что верность – это неотъемлемая часть супружества? И то, что еще недавно было нормой вашей жизни – новые партнеры, сегодня уже является искушением, которое нужно преодолевать. Вам предстоит заниматься любовью только с одним человеком, постоянно с одним и тем же, и нисколько не скучать при этом.

А ведь наслаждение сексом в наше время стало одной из самых важных составляющих жизни почти каждого человека. Наша эпоха – последние шестьдесят лет – это первая в истории человечества эпоха, сделавшая сексуальность чем-то большим, чем обыденное явление. Наше время превратило сексуальную жизнь в нечто сверхценное, сверхзначимое, и большинство людей эту сверхзначимость осознает и принимает.

Разрушительная сила «скуки в постели». Уже очень давно психологи, психотерапевты и сексологи установили, что главная сила, разрушающая семью, вовсе не принципиальные разногласия и конфликты. Люди с принципиальными различиями во взглядах, планах на жизнь и т. д. попросту не объединяются в супружеские пары или делают это крайне редко. Основная деструктивная сила – это феномен, получивший название «сексуальная усталость», «сексуальная скука» и даже «сексуальная пустыня». Суть этого явления в том, что очень благополучные, просто благополучные и относительно благополучные супружеские пары уже через несколько лет после свадьбы перестают жить интимной жизнью или живут ею крайне редко – раз в месяц, раз в два месяца, а то и реже. И так на протяжении многих лет – с эпизодическими вспышками половой активности: на отдыхе или после каких-то «сближающих» событий.

Но только в последние 10—15 лет, с развитием психотерапевтической и сексологической помощи, с развитием сексологии как науки, а также благодаря новейшим методам исследований – электронным (полиграф – «детектор лжи»), аудиовизуальным и биохимическим («сыворотка правды») исследованиям в гипнотическом погружении – нам стал известен истинный масштаб этой драмы, а скорее – трагедии. Да-да, именно трагедии: как же еще определить ситуацию, когда мужчина и женщина, прожившие друг с другом 5–10—15 лет, глубоко привязанные друг к другу, вынуждены расстаться только из-за отсутствия сексуального влечения друг к другу, из-за отсутствия интимной жизни? В подавляющем большинстве случаев мы говорим о супружеских парах, поженившихся по любви, часто – по страстной любви, у которых в начале отношений имела место отличная сексуальная жизнь! А вот уже через 3–5–7 лет эта жизнь свелась практически к нулю… И речь идет о достаточно молодых и здоровых людях!

Исследования показали, что в крупн