Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже

Илья Мельников

Восточный массаж

В наше время бурный ритм жизни увеличивает нагрузки на нервную систему. Мышечное бездействие и нервные перегрузки пагубно сказываются на здоровье человека. Повысить физическую активность, снять нервное напряжение помогают занятия физической культурой, спортом, а также массаж.

Предлагаемая книга посвящена нескольким видам жизненных меридианов, способам воздействия на них.

Илья Мельников

Жизненные меридианы и воздействие на них в Китайском традиционном массаже

Меридиан почек

(цзу-шаоинь-шэнь-цзин; ножная линия почек, малый инь)

(VIII; R)

Меридиан парный, симметричный, центростремительный, относится к системе инь, насчитывает 27 точек воздействия. Время максимальной активности меридиана с 17 до 19 частов, время минимальной активности с 5 до 7 часов.

Наружный ход меридиана почек начинается в центре подошвы, выходит по внутренней стороне стопы к верхнему краю пяточной кости, опускается вниз и назад к середине медиальной поверхности пяточной кости, проходит ниже внутренней лодыжки, как бы образуя петлю на пяточной кости. Отсюда он идет по внутреннезадней поверхности голени и бедра к промежности, подходя к точке VCI хуэй-инь. Отсюда начинается внутренний ход меридиана, который погружается внутрь таза. Далее меридиан идет по лобку, животу и груди, заканчиваясь в подключичной ямке.

Внутренний ход меридиана начинается от точки VCI хуэй-инь, проходит внутри таза к почкам, мочевому пузырю. Внутренние ответвления меридиана соединяют почки, печень, диафрагму, легкие, а также связываются с переднесрединным меридианом в точке VC17 и с меридианом перикарда в точке МС1.

R1 юн-цюань (клокочущий источник)

Локализация: на подошвенной поверхности ноги, в углублении между возвышением большого пальца стопы и возвышением мизинца стопы, между вторым и третьим плюсневыми костями, на 2/5 расстояния от кончика второго пальца стопы до пятки.

Функция: седативная точка.

Показания: снижение остроты зрения; головные боли; бессоница; головокружения; эпилепсия; истерия; боль в горле; сухость во рту; потеря голоса; кровотечение из носа; маниакальные состояния; недержание мочи; шок; фобии; паралич под»язычной области; гиперемия лица; гипертония; ревматизм; вздутие живота; затрудненное мочеиспускание; снижение чувствительности конечностей; недержание мочи; запор; понос; боль во внутренней поверхности бедра; судороги у детей; боли пальцев стопы; поясничные боли.

R2 жань-гу (пылающая долина)

Локализация: на внутренней поверхности свода стопы во впадине кпереди и чуть ниже бугорка ладьевидной кости.

Показания: бронхиальная астма; плеврит; кровохарканье; боли в груди; ангина; ларингит; потеря чувствительности в горле; импотенция; зуд вульвы; опущение матки и влагалища; расстройство менструального цикла; сахарный диабет; заболевания желудка; рвота; цистит; уретрит; судороги у новорожденных; боли в спине; бесплодие; нарушение чувствительности области бедер; боли в горле при прохождении пищи и воды; боли при стенокардии; боли в матке, уретре при воспалительных процессах.

R3 тай-си (большой поток)

Локализация: во впадине выше пяточной кости, между медиальной лодыжкой и ахилловым сухожилием.

Функция: точка-пособник.

Показания: кашель; кровохарканье; лихорадка с одышкой; зубная боль; туберкулез легких; ангина; фарингит; нефрит; цистит; недержание мочи; импотенция; мастит; расстройство менструального цикла; увеличение печени; увеличение селезенки; запор; боли в области сердца; поясничные боли; атрофия мышц ног; холодные конечности; опухание и боли в пятке; стоматит; плеврит; пронизывающие боли при стенокардии; боли плеча с онемением; припухлость век; артрит голеностопного сустава; паралич ног.

R4 да-чжун (большой колокол)

Локализация: кпереди от места прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости, ниже точки R3 тай-си на 1,5 см.

Функция: ло-пункт к меридиану мочевого пузыря.

Показания: бронхиальная астма; кашель; страхи; сужение пищев