0.0

О книге

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди… Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.

Купить книгу «Пресс-гимнастика»

электронная ЛитРес 49 ₽
Рейтинги этой книги за 2010 год за всё время
Популярно о здоровье 223 8434
Домоводство 381 10204
Здоровье 204 6787
Среди всех книг 8899

Другие книги автора – Ирины Тихомировой 4 книги