Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц
Ольга ДанНачать читать книгу
О книге
Входит в серию: Красивое телоВ стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств! Ольга Дан – практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая! Можно ли считать, что пресловутые 90х60х90 – это идеальные женские формы? Нет! Ольга Дан уверена: только тогда, когда женщина ощущает, что ей комфортно, уютно и легко в своем теле, можно говорить о том, что она достигла своей идеальной формы. Именно этой задаче посвящены фитнес-тренинги Ольги. С помощью простых эффективных упражнений вы сможете создать идеальное физическое воплощение вашей уникальной женственности и красоты – собственное прекрасное тело! Быть собой – величайшее счастье. Именно на пути к себе Настоящей случаются чудеса. Изменяя свои формы, вы изменяете свою жизнь. И обязательно к лучшему!
Рейтинги этой книги | за 2010 год | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №21 | №546 |
Популярно о здоровье | №98 | №2027 |
Домоводство | №128 | №2272 |
Спорт / фитнес | №19 | №473 |
Здоровье | №86 | №1594 |
Среди всех книг | №2130 | №32727 |