Пляжный фитнес: эффективная программа для летних тренировок
Синтия ВейдерНачать читать книгу
О книге
Вы с унылым видом ждете лета? Боитесь, что снова придется отказаться от сексуальных маечек без рукавов или коротких топов? Вы устали тщетно сидеть на диетах каждую весну в надежде встретить лето во всеоружии? Вы хотели бы начать свои занятия фитнесом с чего-нибудь оригинального? Тогда читайте «Пляжный фитнес». Самые модные и эффективные программы помогут вам сотворить чудо и приблизиться к долгожданной цели – красивому и сексуальному телу. В ответ на возгласы скептиков: «В чем оригинальность?!» – я утверждаю: «В уникальных комплексах, представленных в данной книге: ЙОГАЛАТЕС – ЙОГА + ПИЛАТЕС – для тех, кто не любит торопиться и любит вдумчивое отношение к тренировкам. БОЕВОЙ ФИТНЕС – для активных и задорных, жаждущих движения и быстрых результатов».
Графики цен
Рейтинги этой книги | за всё время |
Боевые искусства, спорт | №2184 |
Популярно о здоровье | №8561 |
Домоводство | №10451 |
Спорт / фитнес | №1898 |
Здоровье | №6890 |