Боди-балет. 15 минут в день

18+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
2.3

О книге

Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое важное, концентрируясь на выполнении танцевальных движений, вы сможете почувствовать, как работает каждая клеточка вашего тела. Это волшебное ощущение. Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки.

Купить книгу «Боди-балет. 15 минут в день»

электронная ЛитРес 149 ₽

Графики цен

Рейтинги этой книги за 2006 год за всё время
Боевые искусства, спорт 6 221
Домоводство 11 1007
Спорт / фитнес 5 191
Среди всех книг 534 37269