ПУТЬ К СЕБЕ: женская инструкция по перезагрузке

Антонина Гонцова

Привет. Перед тобой – черновик книги.

Да-да, не финальная версия, не отшлифованный текст. А живая, настоящая история переживаний, осознаний и силы, которая рождается после падения. Я решила не ждать, пока всё «готово». Потому что хочу написать историю не про себя, а про вас.

Эта книга – о точке обнуления

О том месте, где всё рушится, но именно там можно начать жить по-настоящему

Правда о долгах, боли, потерях, страхах

Правда о выборе – как не сдаться

Правда о том, как отпустить, упасть… и начать дышать заново

Я делюсь историями, через которые прошла сама. Практиками, которые помогли мне и сотням женщин, с кем я работала.

Если тебе отзовётся хоть одна строка – напиши. Поделись своими чувствами, историями, мыслями. Я буду благодарна.

Вместе мы создаём не просто книгу.

Мы создаём живое руководство, которое сможет поддержать миллионы женщин.

С любовью и верой,

твоя Антонина

Антонина Гонцова

ПУТЬ К СЕБЕ: женская инструкция по перезагрузке

Введение

Привет. Ты держишь в руках книгу, которая уже однажды вышла в мир – как искренний крик души, как проводник к свету сквозь тьму и хаос жизни. Тогда она была написана человеком, который всю жизнь считал себя безграмотным, неспособным связать в тексте даже пару слов. Всё из-за дисграфии, с которой мне приходилось мириться с детства.

В 2018 году моя деятельность потребовала от меня хотя бы базовых навыков письма. Тогда я решилась пойти на курс по копирайтингу – и результатом стала эта книга. Точнее, её первая версия.

«Перезагрузка» – так называлось первое издание. И оно было моим личным вызовом самой себе. Я просто писала – каждый день – о том, что знаю и чем могу помочь. Эта книга стала своего рода перерождением: и для меня, и для моих учеников, которым я её посвятила.

С этой книги началась моя история как автора. И пусть дисграфия никуда не делась, но появились новая книга «Путь Света» и сотни статей на тему самопознания и трансформации, которые помогли тысячам женщин изменить свою жизнь.

Сейчас перед тобой новая редакция. Новая энергия. Новая Я. И, возможно, новая ТЫ. Если ты открыла эту книгу – значит, внутри уже просыпается что-то. Желание выйти из роли жертвы и вернуться в свою силу, стать Творцом своей жизни.

Эта книга – не просто слова. Это энергетический импульс. Это простые, но мощные практики, которые помогут тебе выйти из состояния хаоса, обнулиться и включить свою силу. Без надрыва. Без борьбы. Мягко. По-женски. Но по-настоящему.

Здесь ты не найдёшь нравоучений. Только честность, опыт и путь. Мой путь, который я прошла – с дисграфией, с внутренними барьерами, на английском языке, которого я не знаю. И это не мешает мне ставить перед собой цель – издаваться для англоязычного мира. И путь, который я помогла пройти своим клиентам в частной практике за почти 15 лет деятельности.

Потому что я верю: важно делиться светом, даже если он ещё слаб. Потому что даже самый слабый свет может осветить путь тому, кто идёт в темноте.

Если ты сейчас устала, растеряна, чувствуешь, что потеряла себя – эта книга для тебя. Если ты чувствуешь, что время пришло – она для тебя. Если ты просто хочешь ощутить, что ты не одна – она и для этого тоже.

Пройдём этот путь вместе.

И заранее прошу прощения за возможные неточности перевода – я иду к своей новой цели, учусь, расту. И я верю: всё будет хорошо. А ещё верю, что очень скоро смогу писать сразу на английском. Верю в это так же сильно, как и в то, что эта книга станет для тебя проводником – к себе.

С любовью и верой, твоя Антонина

Глава 1. Где начинается твоя точка обнуления?

Иногда жизнь подбрасывает нам не просто уроки, а целые серии экзаменов без предупреждения. Всё рушится. Привычное уходит. Люди исчезают. Опираться не на что. Вроде бы живёшь – но как будто в черновике. Как будто всё не по-настоящему. Как будто кто-то выключил звук, и ты теперь только наблюдаешь за фильмом своей жизни, не имея на него влияния.

Я знаю, как это.

У меня было так не один раз: потеря сестры, насилие, беременность и борьба за право стать мамой, банкротство – первое и второ