Детокс Очищение
Эл ЛиНачать читать книгу
О книге
Данный сборник детокс-рецептов предлагает разнообразные, здоровые и вкусные блюда, которые способствуют очищению организма и поддержанию здоровья. Рецепты включают в себя смузи, супы, салаты и напитки с минимальной калорийностью и богатым составом питательных веществ. Каждый рецепт подробно описан с учетом количества калорий, белков, жиров и углеводов, что позволяет точно контролировать питание и достичь желаемых результатов в процессе детоксикации. Используемые ингредиенты, такие как свежие фрукты, овощи, зелень и специи, помогают не только улучшить обмен веществ, но и поддерживать нормализацию водного баланса и укрепление иммунной системы. Эти блюда идеальны для людей, стремящихся к оздоровлению организма, улучшению внешнего вида и общему самочувствию.
Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №6 | №375 |
Популярно о здоровье | №12 | №3197 |
Здоровое и правильное питание | №6 | №307 |
Общественное питание | №4 | №12 |
Здоровье | №8 | №2635 |
Среди всех книг | №672 |