Маленькие шаги: Путь к большим переменам
Артем ДемиденкоНачать читать книгу
О книге
В книге "Маленькие шаги: Путь к большим переменам" вы откроете для себя силу постепенных изменений. Она научит вас, как избежать ловушки перфекционизма и начать двигаться к своим целям, даже если шаги маленькие. Каждая глава пронизана практическими методами передачи осознанности в повседневную жизнь. Узнайте, как мотивация, постоянство и поддержка окружающих могут стать вашими лучшими союзниками на пути к трансформациям. Автор предлагает ценные инструменты для развития привычек, эмоциональной устойчивости и анализа вашего прогресса. Путь к успеху не всегда требует глобальных действий; иногда достаточно всего лишь маленького шага. Погрузитесь в вдохновляющее путешествие самосовершенствования и узнайте, как каждый из нас может сделать свою жизнь лучше — шаг за шагом. Обложка: Midjourney - Лицензия.
Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №52 | №2778 |
Деловая литература | №46 | №4691 |
Саморазвитие и советы | №10 | №14 |
Личная эффективность | №17 | №739 |
Саморазвитие / личностный рост | №47 | №2541 |
Среди всех книг | №768 |