Эмоции как путь: Искусство понимания себя и других
Дьякон Джон СвятойНачать читать книгу
О книге
В своей книге "Эмоции как путь" автор предлагает читателю уникальный взгляд на эмоциональный интеллект и его роль в нашей жизни. Основанная на глубоких исследованиях и личном опыте, работа охватывает ключевые аспекты эмоционального понимания, саморегуляции и межличностных отношений. Читатели получат практические инструменты для распознавания и управления своими эмоциями, научатся развивать эмпатию и строить более гармоничные связи с окружающими.
Автор раскрывает, как осознание своих эмоций и эмоций других людей может помочь сделать более осознанный выбор в жизни, улучшить здоровье и повысить уровень счастья. Книга полна вдохновляющих историй и простых упражнений, что сделает её доступной и полезной для каждого. "Эмоции как путь" — это не просто руководство по эмоциональному интеллекту, а приглашение к глубокому исследованию собственного внутреннего мира и отношения с окружающими, вдохновляющее на личностный и духовный рост.
Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №71 | №2798 |
Основы психологии | №4 | №67 |
Социальная философия | №6 | №170 |
Саморазвитие / личностный рост | №64 | №2559 |
Среди всех книг | №1002 |