12+ Книга "Природный баланс" – Любовь Снегирева, 2025
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

Раздельное питание — это концепция питания, при которой продукты, содержащие белки, углеводы и жиры, употребляются отдельно. Эта методика направлена на улучшение пищеварения и максимальное усвоение питательных веществ. Разделение пищи позволяет снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт, улучшить обмен веществ и поддержать здоровье организма. В книге собраны простые и вкусные рецепты, основанные на принципах раздельного питания, которые помогут вам создать сбалансированное меню без ущерба для вкусовых предпочтений. Вы найдете не только рецепты, но и полезные советы, которые помогут вам легко внедрить раздельное питание в свою повседневную жизнь.

Купить книгу «Природный баланс»

электронная ЛитРес 199 ₽
Рейтинги этой книги за 2025 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 23 393
Популярно о здоровье 40 3216
Здоровое и правильное питание 23 325
Общественное питание 16 24
Здоровье 32 2649
Среди всех книг 1130

Другие книги автора – Любови Александровны Снегиревой 126 книг