Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости»
Коллектив авторов
16+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
О книге
Входит в серию: CrossReads: Тайны нашего телаЧто предпринять уже сегодня, чтобы встретить старость в здравом уме и твердой памяти? Психолог и нейробиолог Сабина Бреннан рассказывает, как нормализовать сон, питание, избавиться от стрессов и повысить социальную и умственную активность. Узнайте главные лайфхаки, которые легко превратить в ежедневные привычки.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Жанры:
Практика психолога, Практическая психология, тренинги, тесты, Здравоохранение, Саморазвитие, личностный рост, Психологические тренинги, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост
Купить книгу «Саммари книги «Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить ...»
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
| Практика психолога | №15 | №1177 |
| Практическая психология, тренинги, тесты | №6 | №1222 |
| Здравоохранение | №4 | №1454 |
| Саморазвитие, личностный рост | №17 | №2748 |
| Психологические тренинги | №2 | №396 |
| Нейробиология | №3 | №63 |
| Саморазвитие / личностный рост | №16 | №2514 |
| Среди всех книг | №492 |
