18+
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0
2025 год 49
О книге
Диета Аткинса — это популярная низкоуглеводная диета, разработанная доктором Робертом Аткинсом в 1972 году. Её основная цель — снижение веса за счёт уменьшения потребления углеводов и перехода организма на использование жиров как основного источника энергии (состояние, известное как кетоз ). Диета также направлена на улучшение метаболизма, контроль уровня сахара в крови и поддержание долгосрочного баланса питания.
Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Жанры:
Похудение, диеты, правильное питание, Популярно о здоровье, Общественное питание, Здоровое и правильное питание, Здоровье
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
| Похудение, диеты, правильное питание | №58 | №428 |
| Популярно о здоровье | №87 | №3280 |
| Общественное питание | №39 | №47 |
| Здоровое и правильное питание | №57 | №359 |
| Здоровье | №68 | №2701 |
| Среди всех книг | №2989 |
