Саммари книги Джека Кэнфилда, Марка Виктора Хансена, Леса Хьюитта «Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей»

Ксения Юрьевна Сидоркина

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Джек Кэнфилд – отмеченный наградами оратор и автор бестселлеров, специализирующийся на стратегиях повышения эффективности и личностном развитии. Помимо серии книг «Куриный суп для души» и одноименного медиабизнеса «Самопомощь», Кэнфилд является автором или соавтором более 150 книг, которые разошлись тиражом более 100 миллионов экземпляров и были переведены на 47 языков.

Марк Виктор Хансен – автор, мотивационный оратор и соавтор книги «Куриный суп для души». Хансен также является автором книги «Спроси!»

Лес Хьюитт – оратор, профессиональный тренер и писатель. Он также является основателем программы обучения лидерству «The power of Focus», в рамках которой было разработано и проведено более 900 семинаров для менеджеров, топ-менеджеров и продавцов по всему миру.

Книга «Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей» (2001) предоставляет читателям инструменты для того, чтобы организовать жизнь и работу так, чтобы она соответствовала их жизненной цели и приносила финансовый успех их предприятиям. Авторы демонстрируют важность привычек успеха, преодоления неудач, поддержания взаимовыгодных отношений и постановки правильных вопросов.

Ксения Сидоркина

Саммари книги Джека Кэнфилда, Марка Виктора Хансена, Леса Хьюитта «Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей»

Введение

У каждого человека есть как долгосрочные, так и краткосрочные цели, которых он стремится достичь. Однако многие со временем начинают разочаровываться, осознавая, что желаемое остается недостижимым – будь то в бизнесе или в личной жизни. Причина большинства таких разочарований заключается в одной ключевой ошибке: недостатке концентрации. Люди часто просто не знают, как не сбиться с пути, хотя для достижения целей крайне важно сохранять сосредоточенность. Следующие рекомендации помогут овладеть инструментами, необходимыми для полноценной жизни и успешного управления бизнесом. Они позволят избежать распространенных ошибок и научат использовать природные таланты для раскрытия потенциала.

Глава 1. Полезные привычки для успеха

Каждый день человек выполняет множество рутинных действий: встает с постели, чистит зубы, принимает душ, одевается. Эти привычки настолько укоренились в повседневной жизни, что не требуют долгих раздумий. Именно поэтому на них не тратится дополнительное время – это просто происходит. Высвобожденные ресурсы можно направить на действительно важные задачи.

Однако существуют и привычки, которые мешают достигать целей. Некоторые из них – например, рассеянность, из-за которой ключи от машины постоянно оказываются не на своем месте, – создают проблемы моментально. Другие, такие как хронический недосып или пристрастие к фастфуду, дают о себе знать гораздо позже. В любом случае сегодняшние привычки формируют качество жизни в будущем. Один из наиболее эффективных способов улучшить перспективы – заменить вредные привычки продуктивными. Ключевая идея заключается в том, что развитие полезных автоматизированных действий повышает продуктивность.