Как перезимовать. Используйте свое мышления, чтобы процветать в трудные дни
Феликс РидНачать читать книгу
О книге
Сочетание науки о мышлении, оригинальных исследований и культурных ценностей для формирования позитивного «зимнего мышления», чтобы победить зимнюю хандру и найти радость и утешение в темные времена круглый год.
Вы с ужасом ожидаете окончания летнего времени и ворчите по поводу долгого, холодного сезона серого неба и льда? Каждый январь и февраль вы чувствуете себя подавленным? Что, если бы существовал способ переосмыслить это время года?
Вдохновленная передовыми исследованиями в области психологии и поведенческих наук, а также опытом мировых культур, которые находят тепло и радость в экстремальных зимних условиях, данная книга предоставляет читателям конкретные инструменты для того, чтобы сделать зиму прекрасной, где бы они ни жили, и использовать силу небольших изменений в мышлении с большим эффектом, чтобы помочь читателям принять каждый сезон жизни.
Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №78 | №1301 |
Саморазвитие, личностный рост | №372 | №3145 |
Саморазвитие и советы | №74 | №79 |
Практическая психология | №53 | №846 |
Саморазвитие / личностный рост | №345 | №2885 |
Среди всех книг | №6296 |