Как стать красоткой к лету: ПП рецепты для современного человека
Любовь Александровна Снегирева, Эл ЛиНачать читать книгу
О книге
Правильное питание — это не просто тренд, а важная часть здорового образа жизни. В этом разделе собраны рецепты, которые помогут вам поддерживать баланс в питании, не отказываясь от вкусных и сытных блюд. Все рецепты тщательно разработаны с учётом низкой калорийности, но при этом они насыщены витаминами, минералами и полезными веществами.
Вы найдете блюда, подходящие для любого времени дня: завтраки, обеды, ужины и даже закуски. Каждый рецепт сопровождается подробной информацией о калорийности, времени приготовления и пошаговым процессом, что делает готовку легкой и удобной.
Эти рецепты идеально подойдут тем, кто стремится улучшить свой рацион, контролировать вес, поддерживать энергичный и здоровый образ жизни, а также всем, кто хочет научиться готовить вкусно и полезно. Приятного аппетита и крепкого здоровья!
Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №139 | №510 |
Популярно о здоровье | №184 | №3433 |
Здоровье | №159 | №2847 |
Общественное питание | №109 | №117 |
Здоровое и правильное питание | №136 | №438 |
Среди всех книг | №6449 |