Начать читать книгу
О книге
В этой коллекции собраны вкусные и полезные рецепты веганских коктейлей, смузи и фрешей, которые не только освежают, но и насыщают организм витаминами и минералами. Эти напитки помогут поддержать здоровье, улучшить пищеварение и boost-ить энергетику на протяжении всего дня. Идеальны для тех, кто ищет лёгкие, но питательные варианты для завтрака, полдника или утренней зарядки.
Рецепты основаны на свежих фруктах, овощах и растительных молочных продуктах, что делает их не только вкусными, но и подходящими для веганов, людей, следящих за своим здоровьем или придерживающихся растительной диеты. В каждом рецепте использованы простые и доступные ингредиенты, которые легко найти в любом магазине.
Для тех, кто хочет добавить разнообразия в свой рацион и не упускать пользу от каждого глотка — эти коктейли станут отличными спутниками в пути к здоровому и вкусному образу жизни.
Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
Похудение, диеты, правильное питание | №113 | №483 |
Популярно о здоровье | №137 | №3373 |
Здоровое и правильное питание | №111 | №412 |
Общественное питание | №95 | №103 |
Здоровье | №124 | №2802 |
Среди всех книг | №5100 |