Потом сделаю: Откуда берется привычка затягивать дела
Артем ДемиденкоНачать читать книгу
О книге
Прокрастинация — тень, следящая за нами на каждом шагу, искусно пряча от нас свободу времени и продуктивности. Книга «Потом сделаю: Откуда берется привычка затягивать дела» раскрывает тайны этой укоренившейся привычки, проливая свет на ее происхождение и влияние на нашу жизнь. От физиологии мозга до воздействия цифровой эпохи, от социальных лесов отношений до глубин эмоциональных приливов — каждая глава предлагает не только глубокое понимание, но и практические решения. С акцентом на генетические и приобретенные факторы, книга вооружает читателя инструментами для трансформации паттернов поведения, постановки истинных целей и создания среды, способствующей реальной продуктивности. Погрузитесь в увлекательное исследование и освободите себя от навязчивой тяги откладывать жизнь на потом. Обложка: Midjourney - Лицензия
Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
Саморазвитие, личностный рост | №85 | №2822 |
Деловая литература | №58 | №4703 |
Саморазвитие / личностный рост | №77 | №2582 |
Эффективность бизнеса | №6 | №157 |
Личная эффективность | №37 | №758 |
Среди всех книг | №1342 |