Постройте жизнь, которую вы хотите. Искусство и наука стать счастливее
Роберт СтенНачать читать книгу
О книге
Вы можете стать счастливее. И достижение этого станет приключением всей вашей жизни.
Автор приглашает вас начать путешествие к большому счастью, независимо от того, насколько сложны ваши обстоятельства. Опираясь на передовую науку и свой многолетний опыт помощи людям в воплощении идей в жизнь, он показывает, как улучшить свою жизнь прямо сейчас, а не ждать, пока изменится внешний мир.
С проницательностью, состраданием и надеждой Автор показывает, как инструменты эмоционального самоменеджмента могут изменить вашу жизнь - немедленно. Он рекомендует практические, основанные на исследованиях методы построения четырех столпов счастья: семьи, дружбы, работы и веры. Попутно делится мудростью, почерпнутой из собственной жизни и карьеры, а также свидетельствуют об обычных людях, чья жизнь радостна, несмотря на неудачи и невзгоды.
Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
Практическая психология, тренинги, тесты | №123 | №1349 |
Саморазвитие, личностный рост | №631 | №3428 |
Практическая психология | №85 | №880 |
Мотивация | №213 | №453 |
Саморазвитие / личностный рост | №580 | №3143 |
Среди всех книг | №9522 |