Ешь и стройней: Легкие шаги к успешному питанию

16+ Книга "Ешь и стройней: Легкие шаги к успешному питанию" – Любовь Снегирева, 2025
Начать читать книгу
Скачать бесплатно отрывок книги для чтения (будет легально скачан большой фрагмент книги, вы сможете понять, нравится ли она вам, и если да, то легально купить).
Читать онлайн
0.0

О книге

В этой книге представлено более 90 разнообразных рецептов, ориентированных на здоровое питание и поддержание баланса калорий. Каждый рецепт сопровождается подробными инструкциями по приготовлению, а также информацией о калорийности и составах ингредиентов, что делает данный сборник идеальным помощником для тех, кто стремится улучшить свое питание и вести более здоровый образ жизни.

Кроме того, эта книга предлагает полезные советы по организации питания, планированию меню и выбору качественных продуктов. Благодаря простоте исполнения и разнообразию блюд, каждый сможет создать сбалансированное питание, не отказывая себе в удовольствии от вкусной еды.

Купить книгу «Ешь и стройней: Легкие шаги к успешному питанию»

электронная ЛитРес 199 ₽
Рейтинги этой книги за 2025 год за всё время
Похудение, диеты, правильное питание 155 529
Популярно о здоровье 202 3476
Здоровое и правильное питание 153 457
Общественное питание 120 128
Здоровье 173 2887
Среди всех книг 9220

Другие книги автора – Любови Александровны Снегиревой 126 книг