Игры, в которые играют люди. Рабочая тетрадь по мотивам бестселлера Эрика Берна
Коллектив авторов
Начать читать книгу
О книге
Входит в серию: Легенды психологии. Эрик БернЭта рабочая тетрадь составлена по легендарному бестселлеру Эрика Берна «Игры, в которые играют люди». Внутри собрано множество упражнений на основе игр, описанных Берном. Эти игры часто имеют манипулятивный характер и способны существенно влиять на нас и наши взаимоотношения.
Выполняя упражнения, вы:
– распознаете и преодолеете негативные паттерны поведения;
– поймете мотивы своих и чужих поступков;
– научитесь противостоять манипуляциям на работе и в личной жизни;
– положите конец конфликтам в семье.
Тетрадь будет полезна всем, кто интересуется личностным ростом и улучшением качества своих взаимоотношений. Она служит мостом между теоретическими положениями книги Эрика Берна и их непосредственным применением в реальной жизни, способствуя более глубокому пониманию себя и других.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
ЛитРес| Рейтинги этой книги | за 2025 год | за всё время |
| Практика психолога | №1 | №1172 |
| Практическая психология, тренинги, тесты | №2 | №1228 |
| Саморазвитие, личностный рост | №5 | №2746 |
| Психологические тренинги | №1 | №400 |
| Саморазвитие / личностный рост | №5 | №2513 |
| Среди всех книг | №165 |
